Mật ong – thần dược tẩy trắng cho làn da

Mật ngọt từ các bông hoa được ong thu thập và tạo thành mật ong. Mật ong có màu hổ phách rất đẹp và có tác dụng vô cùng tốt với sức khỏe con người. Nhờ mật ong mà những người xanh xao thành hồng hào, người ốm phục hồi sức khỏe rất nhanh chóng, giúp bạn dễ ngủ, giúp các bé hết tưa (với những bé không bị dị ứng mật ong)… Ngoài tác dụng với sức khỏe, mật ong còn là người bạn tuyệt vời với việc làm đẹp của chị em. Mật ong làm trắng da Mật ong và dâu tây – Mặt nạ tẩy da chết hiệu quả Dâu tây nghiền cùng mật ong, đắp mặt khoảng 10 phút rồi rửa sạch. Loại mặt nạ này tẩy ra chết rất hiệu quả, ngoài ra nó còn cung cấp cho da bạn độ ẩm vừa phải. Mặt nạ cho da khô – đường, mật ong, dầu oliu Mật ong, dầu oliu, đường cát và nước cốt chanh. Trộn đều hỗn hợp trên, dùng massage trên mặt trong vòng khoảng 10 phút, sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt. Mặt nạ rất tốt cho da khô. Mặt nạ mật ong muối Trộn mật ong lẫn muối tinh, thoa hỗn hợp này lên mặt 2 phút rồi rửa lại bằng nước ấm sạch. Da mặt sẽ trở lên căng mịn. Một số lưu ý bạn cần biết: Chỉ nên tẩy da chết 1 lần/tuần Không tẩy da chết vùng quanh mắt vì lớp da vùng này rất mỏng. Không tẩy da chết khi bạn đang bị mụn, bị trầy tổn thương

Món ăn và những mẹo chữa bệnh tuyệt vời từ khoai sọ (Chữa thông hầu họng kháng độc,Chữa tiêu chảy , lỵ

Khoai sọ, khoai môn là được rất nhiều gia đình Việt Nam sử dụng trong các bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên bên cạnh là nguồn thực phẩm thì khoai sọ, khoai môn trong đông y còn có tác dụng ích khí bổ thận, phá huyết tán kết, kho phong, chỉ thống, trừ đàm tiêu nhũng. Trong khoai sọ, khoai môn có chưa nhiều tinh bột, đường và giàu chất xơ. Ngoài ra nó còn chứa nhiều các khoáng chất như sắt, canxi, phốt pho và nhiều axit amin. Chất xơ trong khoai sọ, khoai môn giúp tăng khả năng nhu động của ruột và có tác dụng nhuận tràng chưa táo bón, các axit béo chưa no linoleic và linolienic có khả năng giúp làm hạ huyết áp, giãn mạch, giảm cholesterol trong máu. Với nhiều tác dụng của khoai sọ và khoai môn như vậy, chúng ta cùng đi tìm hiểu các món ăn từ khoai sọ khoai môn vừa ngon vừa có tác dụng chưa bệnh nhé. Canh cua khoai sọ Món ăn này có tác dụng cho người có tâm trạng bồn chồn, kém ăn ít ngủ. Cách nấu canh cua khoai sọ rất đơn giản .Nguyên liệu gồm có: Khoai sọ 60g Cua đồng 200g Rau rút 1 mớ Cua ồng về làm sạch giã lấy nước như chúng ta vẫn hay làm để nấu canh cua rau đay. Khoai sọ cạo sạch vỏ, cắt miếng vừa ăn, rau rút lấy phần lá và cọng nọn, ngắt từng đoạn và rửa sạch. Sau đó cho khoai vào nước cua ninh cho chín nhừ, nêm nếm gia vị vừa ăn, cho rau rút vào đung vừa chín là được. Các bạn nên ăn hôm nào nấu bữa đó, ăn liên tục 2-3 ngày. Xương lợn hầm khoai sọ Hầu như các gia đình đều được thưởng thức món ăn tuyệt vời này rồi nhưng ít ai có thể biết được rằng món ăn này còn có tác dụng giảm nổi ban dị ứng, giảm đau nhức tay chân, khu phong trừ thấp. Cách nấu canh xương lợn khoai so cũng rất đơn giản : Khoai sọ 60g Xương cẳng hoặc xương sườn lợn 100g Xương lợn chặt đoạn ngắn ninh nhừ thêm gia vị mắm muối cho vừa ăn, khoai sọ gọt vỏ rửa sạch cắt miếng vừa ăn cho vào nình với xương cho chín. Ngoài ra khoai sợ, khoai môn còn dùng chữa được các bệnh như: Chữa thông hầu họng kháng độc Nguyên liệu: Khoai sọ 15-20g Rễ kỷ tử 50 g Sau đó cho các nguyên liệu trên sắc trong 2 giờ , lọc lấy nước trong uống ngày 1 lần. Người bệnh nên uống liên tục trong vòng 60 ngày. Bài thuốc này trong đông y thường dùng cho bệnh nhân bị u bướu vùng hầu họng. Chữa tiêu chảy , lỵ Để chữa bệnh này, chúng ta không dùng củ khoai sọ mà lại dùng đến lá khoai sọ. lấy 30g củ cà rốt, 30g khoai sọ và vài nhánh tỏi, sắc lên và uống hàng ngày cho đến khi ngừng tiêu chảy, lỵ. Chữa mụn nhọt, đầu đinh Lấy liều lượng bằng nhau củ khoai sọ và giấm, sau đó đun sôi nghiền nát đắp vào chỗ đau. Trị rắn cắn, ong đốt Lấy lá khoai tương giã nát đắt vào vết thương Chú ý: Khi sử dụng khoai môn, khoai sọ chúng ta nên nấu chín kỹ để tránh gây ngứa

Chữa viêm đại tràng bằng lá mơ lông

Viêm đại tràng là bệnh khá phổ biến hiện nay. Viêm đại tràng nếu để lâu có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như đại tràng cấp tính, thủng đại tràng, chảy máu nặng và có thể dẫn đến ung thư trực tràng. Hiện nay cả Tây y và Đông y đều có những phương pháp để chữa được viêm đại tràng. Đặc biệt đối với Đông y có biện pháp vô cùng đơn giản mà mang lại hiểu quả cao đó chính là sử dụng lá mơ lông. Triệu chứng của bệnh viêm đại tràng đó là: rối loại tiêu hóa kéo dài, đi ngoài phân lúc táo, lúc lỏng, đau âm ỉ vùng bụng dưới hoặc dọc khung đại tràng, đau tăng sau khi ăn hoặc trước khi đi đại tiện. Bệnh viêm đại tràng gây ra những tổn thương sâu và rộng trên biểu mô niêm mạc đại tràng. Do đó khi phát hiện ra bệnh cần phải chữa trị ngay tránh để lâu lại phát sinh ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Theo Đông y thì lá mơ là một thành phần quan trọng và không thể thiếu trong bài thuốc chữa đại tràng. Lá mơ có vị mát, thanh nhiệt, có tác dụng chữa các bệnh liên quan đến tiêu hóa như tiêu chảy, kiết lỵ, chậm tiêu, đầy bụng, sa trực tràng… Theo các nghiên cứu hiện đại thì trong lá mơ lông có chữa protein, carotene, vitamin c và tinh dầu có tác dụng ức chế sự phát triển của một số loại vi khuẩn chống co thắt hồi tràng. Trong Đông y để điều trị bệnh đại tràng mán tính thường kết hợp lá mơ lông với các thảo dược khác như vọng cách, bạch truật, mộc hoa trắng, lá khôi tía, sa nhân, trần bì, mạch nha, sơn trà, mộc hương, đảng sâm, hoàng liên. Trong bài thuốc này, hoàng liên có tác dụng như một kháng sinh thực vật, kết hợp với tác dụng kích thích tiêu hóa của sa nhân, đảng sâm và tác dụng giảm tiêu chảy, nhuận tràng của bạch truật, lá khôi tía; của trần bì, sa nhân, mạch nha ôn ấm tỳ vị. Để điều trị ổn định bệnh người bệnh cần phải kiên trì sử dụng bài thuốc này hàng ngày và liên tục. Người bệnh nên tránh ăn những đồ cay nóng, những thực phẩm có chứa chất kích thích như bia rượu, cà phê, thực phẩm sống để bệnh nhân ổn định và tránh tái phát.

10 công dụng nên thử của lá tre ( Chữa cảm sốt, co giật, thủy đậu, nấc, đái ra máu...)

Đã từ rất lâu, cây tre là người bạn thân thiết của người dân Việt Nam. Ngoài ra, tre cũng là cây cho nhiều vị thuốc quý, cụ thể chữa được nhiều loại bệnh khác nhau. Cây tre có tên khác là tre gai, tre nhà. Bộ phận dùng làm thuốc là (lá tre) tên thuốc là trúc diệp. Lá tre chứa chlorophyll, cholin…Cây tre được sử dụng làm thuốc trong dân gian và Đông y từ rất lâu đời. Tác dụng làm thuốc của cây tre được ghi lại sớm nhất trong sách “Danh y biệt lục”, cách nay khoảng 1500 năm. Theo Đông y, lá tre vị ngọt nhạt, hơi cay, tính lạnh; vào kinh tâm và phế, có tác dụng thanh nhiệt, giải cảm, giải độc, hay được dùng trong các trường hợp mụn nhọt viêm tấy mưng mủ và sốt nóng trong dịch sốt huyết. Liều dùng 6-10g khô, 30-60g tươi dưới dạng nấu, sắc, hãm… Một số bài thuốc sau chữa bệnh từ lá tre: 1. Lá tre chữa cảm sốt Lá tre 30g, thạch cao 12g, mạch môn 8g, gạo tẻ 7g, bán hạ 4g, nhân sâm 2g, cam thảo 2g. Sắc uống ngày 1 thang. Chữa cảm sốt, miệng khô khát. Lá tre 16g, kim ngân hoa 16g, cam thảo đất 12g, kinh giới 8g, bạc hà 8g. Sắc uống ngày 1 thang. Chữa cảm cúm, sốt cao. 2. Lá tre chữa co giật trẻ em Lá tre 16g, sinh địa 12g, mạch môn 12g, câu đằng 12g, lá vông 12g, chi tử 10g, cương tằm 8g, bạc hà 8g. Sắc uống. 3. Lá tre chữa sởi thời kỳ đang mọc Lá tre 20g, sài đất 16g, kim ngân hoa 16g, mạch môn 12g, sa sâm 12g, cát căn 12g, cam thảo đất 12g. Sắc uống. 4. Chữa thủy đậu Lá tre 8g, liên kiều 8g, cát cánh 4g, đạm đậu sị 4g, bạc hà 3g, chi tử 3g, cam thảo 3g, hành tăm 2 củ. Sắc uống ngày 1 thang. 5. Chữa ho suyễn, hoặc trúng phong cấm khẩu Gừng sống giã vắt lấy nước cốt 1 chén, hòa với 1 chén trúc lịch cho bệnh nhân uống dần. 6. Chữa nấc Dùng lá tre, tinh tre, gạo tẻ (rang vàng) mỗi thứ 20g, thạch cao (nướng đỏ) 30g, bán hạ 8g, mạch môn (bỏ lõi) 16g, tai quả hồng 10 cái; nước 800ml, sắc còn 300ml, chia 2 lần uống trong ngày. 7. Chữa viêm bàng quang cấp tính Lá tre 16g, sinh địa 12g, mộc thông 12g, hoàng cầm 12g, cam thảo 6g, đăng tâm thảo 6g. Sắc uống ngày 1 thang. 8. Chữa miệng lưỡi lở loét Búp tre 15-20g, sinh địa 10g, mộc thông 10g, cam thảo 8g, sắc nước uống thay nước trong ngày. 9. Chữa đái ra máu Lá tre, mạch môn, mã đề, rễ cỏ tranh, thài lài tía, râu ngô mỗi thứ 20g; nước 700ml, sắc còn 300ml, chia 2 lần uống trong ngày. 10. Chữa viêm màng phổi có tràn dịch Lá tre 20g, thạch cao 20g, vỏ rễ dâu, hạt rau đay, hạt bìm bìm, rễ cỏ tranh, thổ phục linh, bông mã đề mỗi thứ 12g. Dùng 600ml nước, sắc còn 200ml; uống hết một lần trước bữa trưa 30 phút. Lại thêm nước, sắc lần thứ hai, uống trước bữa cơm chiều. Cùng với việc điều trị bằng kháng sinh, bài thuốc này có tác dụng hỗ trợ rất tốt.

Rẻ tiền và nhiều công dụng đó chính là râu ngô

Râu ngô là loại dễ kiếm, dễ bảo quản, dễ sử dụng và đặc biệt là mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài ra, râu ngô còn là một loại thuốc hỗn hợp của nhiều vitamin và các vi chất ở dạng tự nhiên cần thiết cho cơ thể chống ôxy hoá tốt hơn bất cứ một loại thuốc bổ nào. Theo Y học cổ truyền, râu ngô (bắp) và ruột bấc trong thân cây ngô có vị ngọt, tính bình, vào 2 kinh thận và bàng quang trị đái vàng rắt buốt, bí tiểu, viêm tiết niệu, tiểu ra máu, xuất huyết nội tạng, sạn trong gan, mật, thận, sạn niệu, bàng quang, phù thủng, làm hạ áp huyết, làm thông mật trong điều trị gan mật, sỏi mật, vàng da… Đặc biệt, râu ngô là một trong các loại thảo dược dùng để điều trị bệnh gan có hiệu quả nhất. Trong râu ngô có chứa vitamin A, vitamin K, vitamin B1, B2, B6 (pyridoxin), vitamin H (biotin), vitamin C, vitamin PP, các flavonoid, axit pantothenic, isotol, các saponin, các steroid như sytosterol và sigmasterol, các chất đắng, dầu béo, vết tinh dầu và nhiều chất vi lượng khác. Tác dụng dược lý của râu ngô Uống nước râu ngô có tác dụng làm tăng bài tiết mật, giảm độ nhớt của mật, tạo điều kiện dẫn mật vào ruột được dễ dàng. Uống nước râu ngô còn làm hạ đường huyết, tăng bài tiết nước tiểu và làm máu chóng đông. Dùng râu ngô hàng ngày thay nước chè (trà) có tác dụng rất hiệu quả cho người bị ứ mật và sỏi túi mật . Nước luộc rau ngô có tác dụng lợi tiểu trong các bệnh về thận. Nước luộc rau ngô có tác dụng trong các trường hợp bị phù có quan hệ đến bệnh tim. Thường xuyên dùng nước luộc râu ngô lâu dài cho người bị bệnh sỏi thận hay sỏi bàng quang và niệu quản sẽ làm tan các loại sỏi tạo thành do urat, phosphat, carbonat. Nước hãm râu ngô có tác dụng cầm máu trong trường hợp xuất huyết tử cung, nhất là tạng người dễ chảy máu. Bài thuốc từ râu ngô trị bệnh 1. Bệnh sỏi thận hoặc tiết niệu Cho 10g râu ngô vào 200ml nuớc sôi, đun cách thủy 30 phút lấy nước hãm. Nếu làm nuớc sắc râu ngô thì lấy 10g râu ngô cho vào 300ml nước rồi đun sôi nhỏ lửa trong 30 phút. Nước hãm, nước sắc râu ngô dùng mỗi lần từ 20-60ml trước các bữa ăn 3-4 giờ. 2. Ho ra máu Râu ngô 50g, đường phèn 50g, cho vào nấu canh. Mỗi ngày 1 liều, uống 2 lần sáng, tối. 5 ngày 1 liệu trình. 3. Trị bệnh tiểu đường Mỗi ngày dùng 40-50g râu ngô sắc lấy nước uống. Có thể phối hợp thêm với các vị thuốc khác: Mạch môn, thiên môn, cỏ ngọt, tri mẫu… hiệu quả sẽ tốt hơn. 4. Râu ngô còn có tác dụng chữa bệnh huyết áp cao Uống nước luộc bắp mỗi ngày 2-3 lần, mỗi lần 200cc cho đến khi áp huyết trở lại bình thường và ổn định. Dùng 30g râu bắp với 300cc nước sắc cạn còn 100cc, uống 1 lần mỗi ngày. 5. Chữa viêm gan, tắc mật, vàng da, tiểu vàng, đại tiểu tiện ra máu, phù thủng, viêm thận cấp Sắc 40g râu ngô khô (mua ở tiệm thuốc bắc) uống như nước trà trong ngày.

Những lợi ích không ngờ của trái lê ki ma ( quả Trứng Gà )

Bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên trước những lợi ích bất ngờ từ trái lê ki ma (quả trứng gà) đối với sức khỏe.

Trái lê ki ma hay còn gọi là quả trứng gà là loại quả quen thuộc đối với nhiều người.

Ngoài giá trị dinh dưỡng ra, trái lê ki ma còn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe hiệu quả. Tốt cho tim mạch Quả lê ki ma giúp tăng tỷ lệ hồng cầu trong máu, giúp kích thích hoạt động của hệ thần kinh hiệu quả , giúp làm giảm cholester trong máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và béo phì.

Cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng Quả trứng gà có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, vitamin và khoáng chất dồi dào. Thần dược trắng da Việc ăn quả trứng gà thường xuyên sẽ giúp bạn có được sức khỏe dồi dào và làn da đẹp, có thể dùng quả trứng gà để chế thành loại kem tắm trắng da hiệu quả.

Làm đẹp da Trong quả trứng gà có chứa hàm lượng niacin , beta- caroiten, sắt và nhiều chất xơ cũng như những thành phần chống oxy hóa cực mạnh cho da. Do đó, việc ăn quả trứng gà đều đặn sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và săn chắc. Chống lão hóa Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, quả lê ki ma có khả năng chống lão hóa và làm lành vết thương hiệu quả.

Chữa lành vết thương và chống viêm Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, các chất trong lê ki ma có công dụng chống viêm và làm lành vết thương nhanh chóng. Ngoài ra, chất có trong quả trứng gà còn có tác dụng thúc đẩy nhanh quá trình tái tạo mô.

Chữa Đau Xương, Khớp Nhờ Quả Ớt

Từ lâu người Trung Quốc đã có bài thuốc cổ truyền dùng ớt chế làm cao để giảm đau cho những căn bệnh đau cơ, đau xương khớp. 1. Câu chuyện bài thuốc cổ truyền Trung Hoa chinh phục người phương Tây Từ lâu người Trung Quốc đã có bài thuốc cổ truyền dùng ớt chế làm cao để giảm đau cho những căn bệnh đau cơ, đau xương khớp. Bài thuốc này rất phổ biến ở quê hương của nó nhưng lại khiến cho người phương Tây đặt dấu hỏi về hiệu quả của vị thuốc có phần thô sơ. Với sự phát triển của nền y học phương Tây, đã có nhiều loại thuốc được điều chế để hỗ trợ căn bệnh đau lưng nhưng kết quả cũng vẫn chỉ là điều trị triệu chứng chứ không chữa khỏi được bệnh. Bởi thế, các nhà khoa học nghi ngờ về tác dụng của loại cao ớt mà người Trung Hoa hết mực ca ngợi. Liệu nó có thực sự tác dụng đối với căn bệnh mà Tây y đã phải "bó tay" không? Nghi ngờ này đã được giải tỏa khi một nhóm các bác sĩ người Áo tiến hành nghiên cứu cao ớt trong điều trị các chứng bệnh đau xương do thoái hóa đốt sống lưng. 320 người được chia làm 2 nhóm để sử dụng cao ớt và loại cao không chứa hoạt tính. Kết quả cho thấy 82% số người được sử dụng cao ớt không còn đau, trong khi con số ở nhóm kia chỉ là 31%. Từ kết quả trên, tác giả của các cuộc thí nghiệm kết luận, cao ớt của người Trung Quốc có thể là một liệu pháp bổ sung cho những phương thức chữa trị bệh đau đốt sống, vốn rất phổ biến.

2. Vì sao ớt có công dụng giảm đau Quả ớt thuộc họ cà, Đông y gọi là lạt tiêu, lạt tử, ngưu giác tiêu, hải tiêu... Về dược tính, ớt có vị cay, nóng, có tác dụng khoan trung, tán hàn, kiện tỳ, tiêu thực, chỉ thống (giảm đau). Sở dĩ ớt có tính giảm đau là do trong loại quả này có chứa chất capsaicin. Đây là một hoạt chất gây đỏ và nóng, có đặc điểm bốc hơi ở nhiệt độ cao. Chất này chỉ có khi quả ớt chín, chiếm tỷ lệ 0,01 - 0,1%. Capsaicin có khả năng kích thích não sản sinh ra chất endorphin, một chất morphin nội sinh, có đặc tính như những thuốc giảm đau, đặc biệt có ích cho những bệnh nhân bị viêm khớp mạn tính, bệnh đau đầu do thần kinh và các chứng đau do bệnh ung thư. Ở những người đau khớp, cơ thể sản sinh ra chất "P" có nhiệm vụ đưa tin đau từ da đến cột sống. Capsaicin có thể làm giảm tác dụng của chất "P", chặn đường chất "P" vì vậy nó có tác dụng như một chất giảm đau lâu dài. Khi dùng ớt ở ngoài da dưới dạng rượu hay dầu nóng, nó có tác dụng kích thích tại chỗ gây giãn mạch, tăng lưu lượng máu cục bộ, làm tan máu bầm, giảm đau. 3. Cách dùng ớt để giảm đau, trị bệnh - Dùng ớt trị bệnh đau lưng, đau khớp: + 15 quả ớt chín, 20g lá đu đủ, 20g lá ngải. Giã nhỏ nguyên liệu trên, ngâm với rượu nồng độ cao, dùng xoa bóp thường xuyên vào chỗ đau nhức. Bệnh sẽ nhanh chóng thuyên giảm. + 15 quả ớt chín, 3 lá đu đủ, 80g rễ chỉ thiên. Giã nhỏ ngâm cồn với tỷ lệ 1/2, dùng xoa bóp ngoài. + Ớt chín giã nát ngâm rượu trắng với tỷ lệ 1/2. Dùng xoa bóp ở chỗ đau. - Dùng ớt trị viêm khớp mãn tính: Dùng 1- 2 quả ớt chín, dây đau xương, thổ phục linh mỗi bị 30g. Sắc uống ngày 1 thang. 4. Lưu ý khi dùng ớt Ớt tuy có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng cũng nên ăn một lượng vừa phải, nếu ăn nhiều sẽ gây kích thích niêm mạc dạ dày, đau bụng, đi ngoài, nếu bị trĩ sẽ gây chảy máu. Người bị viêm họng mãn tính, viêm loét dạ dày, người mắc bệnh trĩ không nên ăn ớt, hoặc ăn hạn chế.

Ăn cà chua trị dứt ung thư tiền liệt tuyến

“Tôi đã ăn thử cà chua nấu chín trong hai tuần bằng cách sáng tôi thái dọc 2 quả cà chua chín vào xoong, cùng với 300ml nước và một chút bột nêm ăn cùng mỳ. Mỗi tuần 3 lần tôi ăn trong hơn 1 năm, bệnh tiền liệt tuyến đã rời khỏi người tôi” […] “Tôi đã ăn thử cà chua nấu chín trong hai tuần bằng cách sáng tôi thái dọc 2 quả cà chua chín vào xoong, cùng với 300ml nước và một chút bột nêm ăn cùng mỳ. Mỗi tuần 3 lần tôi ăn trong hơn 1 năm, bệnh tiền liệt tuyến đã rời khỏi người tôi” NGƯT Châu An (H3 – 413 Chung cư Chu Văn An, phường 26 quận Bình Thạnh, TPHCM), chia sẻ. Dù đã 85 tuổi nhưng NGƯT Châu An (H3 – 413 Chung cư Chu Văn An, phường 26 quận Bình Thạnh, TP HCM) còn khoẻ, tóc chưa bạc hết, răng chưa rụng cái nào, hằng ngày ông vẫn viết, vẫn đọc… Bí quyết sống khoẻ của ông là sống khoa học và hạn chế dùng thuốc Tây. Ông chia sẻ: Để sống khoẻ, tôi đã thực hiện theo quan điểm khoa học: Khoẻ với đủ 3 nội dung như khoẻ về thể chất, tinh thần và tâm lý. Tôi đề ra nguyên tắc là hạn chế dùng thuốc Tây vì thuốc Tây phần lớn gây nên phản ứng phụ, chữa khỏi bệnh này lại sinh bệnh khác. Tôi đã tìm các tài liệu tự chữa bệnh và chữa được nhiều bệnh cho mình. Chẳng hạn, tài liệu phòng và giảm bệnh ung thư tiền liệt tuyến trên Báo. Tôi đã ăn thử cà chua nấu chín trong hai tuần bằng cách sáng tôi thái dọc 2 quả cà chua chín vào xoong, cùng với 300ml nước và một chút bột nêm ăn cùng mỳ. Mỗi tuần 3 lần tôi ăn trong hơn 1 năm, bệnh tiền liệt tuyến đã rời khỏi người tôi. Ngoài ra, tôi thường xuyên bị tiểu đêm (mỗi đêm 3 – 4 lần) rất phiền phức, mất ngủ và ảnh hưởng tới sức khoẻ. Tôi đã thực hiện tắm bằng nước nóng theo cách: Tắm xoa mạnh đầu tóc nhiều lần rồi dùng khăn vải khô xát lên nhiều lần, sấy tóc cho khô sau đó tắm đến hai tay, ngực, bụng lưng rồi đến hai chân, thực hiện xoa xát theo chiều kim đồng hồ 5 lần ở mỗi vị trí trước khi đi ngủ khoảng 10 – 30 phút, nhờ đó tôi chỉ còn đi tiểu 1 lần trong đêm, ngủ một giấc đến sáng. Tôi đã phổ biến cách chữa bệnh này cho hơn chục người đạt kết quả tốt. Rèn luyện sức khoẻ phải theo đúng khoa học và để làm điều đó, trong 8 năm liền tôi đã mua các loại báo, nhất là Báo KH&ĐS để làm theo hướng dẫn của các chuyên gia y tế, bác sĩ để rèn luyện sức khoẻ đạt kết quả tốt. Tôi thường xuyên tập bài “Năm cách thức cải lão hoàn đồng” trong sách “Suối nguồn tươi trẻ”. Mục đích của bài tập là rèn luyện sức khoẻ toàn diện. Tôi luyện thường xuyên sáng hoặc chiều, mỗi thứ 21 lần, tập đúng cách. Tôi tin tưởng tuyệt đối vào kết quả tập. Khi tập tự kỷ ám thị bằng câu nói thầm trong đầu nhiều lần: Tôi trẻ hơn, khoẻ hơn (vì ý nghĩ sản sinh ra năng lượng giúp người tập đạt kết quả nhanh chóng, bền vững). Nhờ tập luyện từ năm 2002 đến nay, hai bệnh khớp gối và tiền liệt tuyến đã giảm, bệnh huyết áp thấp chấm dứt. Tập thường xuyên thấy người khoẻ ra, làm việc lâu mệt.

Hạt bưởi trị dạ dày

Lấy 100g hạt bưởi bỏ vào 200ml nước nóng, để yên trong 2-3 giờ. Sau khoảng thời gian này,ta sẽ có một cốc nước màu trắng nhầy trông như thạch. Mỗi ngày một lần,bạn uống thứ nước này sau khi ăn khoảng 2 tiếng cho đến khi nào hết đau thì thôi. Lấy 100g hạt bưởi bỏ vào 200ml nước nóng, để yên trong 2-3 giờ. Sau khoảng thời gian này,ta sẽ có một cốc nước màu trắng nhầy trông như thạch. Mỗi ngày một lần,bạn uống thứ nước này sau khi ăn khoảng 2 tiếng cho đến khi nào hết đau thì thôi.

Trị bệnh viêm họng ,viêm thanh quản bằng rau quả

Dưới đây là một số cách chữa viêm họng, viêm thanh quản đơn giản và hiệu quả khi mới chớm bắt đầu: Súc miệng nước muối ấm: Bệnh viêm họng chủ yếu do các vi khuẩn gây lên nên việc làm sạch khoang miệng và vòm họng có vai trò quan trọng trong việc điều […] Dưới đây là một số cách chữa viêm họng, viêm thanh quản đơn giản và hiệu quả khi mới chớm bắt đầu: Súc miệng nước muối ấm: Bệnh viêm họng chủ yếu do các vi khuẩn gây lên nên việc làm sạch khoang miệng và vòm họng có vai trò quan trọng trong việc điều trị bệnh viêm họng . Từ lâu, trong dân gian sử dụng nươc muối ấm để chữa bệnh viêm họng vì nước muối có tính sát khuẩn cao. Nước muối nên pha vừa miệng và sau khi súc sạch khoang miệng, bạn nên ngửa cổ ra sau để nước muối xuống họng. Mỗi ngày bạn có thể làm khoảng 3 -4 lần. Các bác sĩ thường đưa ra lời khuyên rằng nên pha nước súc miệng theo tỉ lệ một nửa thìa cà phê/một cốc nước. Nếu thấy quá mặn, bạn có thể thêm vào một ít mật ong để giảm bớt vị mặn. Chanh tươi và muối: Là một loại gia vị thông dụng, chanh là vị thuốc chữa viêm họng, ho được nhiều người sử dụng vì tính tiện dụng và an toàn. Sử dụng chanh tươi, thái lát ngậm cùng với một vài hạt muối sẽ cải thiện tình trạng đau rát cổ họng của bạn. Chanh tốt với bệnh viêm thanh quản Uống nước chanh ấm với mật ong: Khi bị đau họng, hãy lấy một cốc nước nóng, thêm chút nước cốt chanh và mật ong. Khuấy đều chúng rồi uống. Mỗi ngày làm 2 lần, uống 2-3 ngày họng của bạn sẽ không còn bị đau. Ngậm gừng với mật ong: Gừng kết hợp với mật ong là một phương thuốc tuyệt vời đối phó với tình trạng này. Giã dập gừng, sau đó lấy một thìa mật ong trộn với gừng và ngậm. Sau đó hãy từ từ nuốt chúng, họng của bạn chắc chắn sẽ dịu đi. Nước ép cà rốt: Ít ai biết ngoài tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng, làm đẹp thì cà rốt còn là loại thuốc chữa bệnh viêm họng hiệu quả. Một ly nước ép cà rốt trước khi đi ngủ là cách chữa bệnh viêm họng hiệu quả, an toàn. Uống trà nóng: Trà nóng là một trong những cách tốt nhất để chữa viêm họng tại nhà. Bạn có thể dùng trà thảo dược hoặc trà thông thường. Tránh uống trà có chứa cafein bởi chúng sẽ làm cổ họng bạn khó chịu. Lá tía tô: Theo Đông y, lá tía tô có vị ấm, thường dùng trong điều trị cảm mạo trong dân gian. Bạn có thể dùng lá tía tô chữa bệnh viêm họng bằng cách rửa sạch, vắt lấy nước và uống. Ngậm cam thảo: Cam thảo là loại thuốc có vị ngọt tự nhiên, có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau họng. Hãy ngậm một miếng cam thảo trong miệng, tinh chất trong cam thảo được tiết ra nhờ nước bọt, chúng sẽ mau chóng chữa lành cổ họng cho bạn. Nhai lá húng quế: Hãy lấy một vài búp lá húng quế và nhai chúng vào mỗi buổi sáng, buổi tối. Bạn cũng có thể uống trà húng quế nếu cảm thấy khó khăn khi nhai trực tiếp. Làm điều này trong vòng 3-4 ngày, chứng đau họng của bạn sẽ không còn.. Massage cổ họng với dầu nóng: Có khả năng bạn bi viêm amidan và điều này có thể là lý do khiến bạn bị đau họng. Hãy dùng dầu nóng xoa bóp nhẹ trên cổ, chúng sẽ giúp bạn giải thoát khỏi những cơn đau và cũng sẽ làm giảm chứng viêm amidan. Bên cạnh đó cần lưu ý thức ăn nên dùng loại mềm, nhuyễn, dễ nuốt. Cần ăn thêm rau, trái cây. Cần phải nghỉ ngơi, giữ ấm cơ thể, nhất là cổ, ngực, gan bàn chân. Nên tắm bằng nước ấm trong phòng kín gió, tắm xong phải lau người thật khô rồi mặc quần áo sạch. Cần vệ sinh họng, miệng như đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy. Nên súc họng bằng nước muối nhạt hằng ngày.